Beden disi deneyim calismalari insanda zaman zaman korku
yaratabilse bile , esasen BDD `nin kendisinde korkulacak hicbirsey
yoktur . Bunlar hicbir sekilde korkutucu olmamakla beraber , genelde
cok huzur ve mutluluk verici deneyimlerdir .
BDD’ler sadece neler olup bittigini anlamayan insanlara
korkunc gelebilir . Genelde bu , bilinmeyene karsi duyulan bir
korkudur . Yeni kurallari olan yabanci bir ortama gecmek , herkes
icin ilk basta urkutucu gelebilir . Ama kurallari anlamaya
baslarsaniz , korku yaratan sebepler kendiliginden ortadan
kalkacaktir .
KURAL 1: Deneyimlerinizi belirleyecek olan inanclarinizdir .
KURAL 2: Ruh haliniz her seyi degistirebilir . Eger BDD’ye
olumsuz dusuncelerle baslarsaniz , BDD’niz de muhtemelen olumsuz
gececektir . Eger BDD’ye olumlu dusuncelerle baslarsaniz , muhtesem
bir deneyim yasama sansiniz cok buyuk oalcaktir .
KURAL 3 : Siz disaridayken , bedeniniz baska ruhlar
tarafindan ele gecirilemez. ( Bu konuya daha sonra tekrar
deginecegiz )
KURAL 4 : Cin ( “demon” burada hangi anlamda kullanilmis
bilemiyorum ) diye birsey yoktur ( Bu konuya da daha sonra tekrar
deginecegiz )
KURAL 5 : Kaybolma ya da bedeninizi bulamama ihtimaliniz
yoktur .
KURAL 6 : Korkulabilecek tek sey korkunun kendisidir .
Bu bolumdeki calismamiz su sekilde olacak ; Akliniza
gelen butun arzularinizi , inanclarinizi , korkularinizi ve
beklentilerinizi bir kagida dokerek liste haline getirin . Tabi ki
eger yazmayla ilgili SIKINTINIZ varsa , sadece kafanizdan gecirmeniz
de ise yarayacaktir .
Oncelikle isteklerinizle baslayin . Bedeninizden ayrilmayi
gercekten istiyor musunuz ? Daha yuce gerceklerle karsilasmaya hazir
misiniz ? Bu ve bundan sonraki deneyimlerinizde neler yasamak
istiyorsunuz ?
IKincisi , beden disi deneyim hakkinda bildiklerinizi yazin .
Yanlis birsey oldugunu mu dusunuyorsunuz ? Seytanin bir kandirmacasi
oldugunu mu duusnuyorsunuz ? ….Sizce belki de butun bunlar bir
ruyadan mi ibaret ? Orada size zarar verebilecek cinler ve ruhlarin
dolastigini mi dusunuyorsunuz ? Cennet veya cehennemin oralarda
biryerlerde oldugunu mu dusunuyorsunuz ? Siz disaridayken cinlerin
veya kotu ruhlarin bedeninizi ele gecirebilecegini mi
dusunuyorsunuz ? Sizce BDD tanrinin gozunde islenmis bir gunah
midir ?
Ucuncusu , korkularinizdan bahsedin ? Bedeninizin
disindayken kaybolmaktan korkuyor musunuz ? Ruhlardan mi
korkuyorsunuz ? Carpilmaktan korkuyor musunuz ? Ucmaktan mi
korkuyorsunuz ? Yuksekten korkar misiniz ?
Dorduncusu , beklentilerinizi teker teker belirtin :
Meleklerle veya ruhlarla karsilasmayi umuyor musunuz ? Baska astral
gezginlerle karsilasmayi mi bekliyorsunuz ? Agirliksiz olmayi mi
hayal ediyorsunuz ? Uzerinizde giyim esyasi oacagini tahmin ediyor
musunuz ?
Besincisi , listeninizin tamamini gozden gecirin . ” hosunuza
gitmeyen ” her maddeyi isaretleyin . Or. eger siz disaridayken
bedeninizin ruhalr ve cinler tarafindan ele gecirilecegine
inaniyorsaniz ve bu da sizi endiselendiriyorsa , bu maddeyi
isaretleyin . Butun olumsuz maddeleri isaretledikten sonra , hepsini
teker teker kafanizdan gecirerek irdeleyin . Olumsuz maddelerinizin
ustesinden gelene kadar ya da en azindan onlari kontrol altinda
tutana kadar BDD icin girisimde bulunmamanizi tavsiye ederim .
BDD’yle ilgili olumsuz dusuncelerinizi bertaraf ettikten sonra
endiseleriniz gecer . Eger hala cinlere olan inanciniz devam
ediyorsa , onlardan biriyle karsilasma sansiniz cok muhtemeldir .
Cinlere inanmiyorsaniz sayet , hicbiri sizi rahatsiz etmeyecektir .
Ancak korkularinizi yenene kadar , beklentileriniz bunlarin etkisi
altinda kalabilir .
Yerlesmis inanclarimizi irdeleyip , degistirmek kolay birsey
degildir . Bugune kadar olumsuz dusuncelerden tamamen arinmis kimseye
raslamadim . Fakat en dogru adim , bunlarin uzerine gitmektir . Ve
aslinda sadece bunlarin uzerine gittiginizi bilmek bile , Cogu zaman
BDD’lerinizin olumlu ve muhtesem gecmesi icin yeterli olacaktir .
yaratabilse bile , esasen BDD `nin kendisinde korkulacak hicbirsey
yoktur . Bunlar hicbir sekilde korkutucu olmamakla beraber , genelde
cok huzur ve mutluluk verici deneyimlerdir .
BDD’ler sadece neler olup bittigini anlamayan insanlara
korkunc gelebilir . Genelde bu , bilinmeyene karsi duyulan bir
korkudur . Yeni kurallari olan yabanci bir ortama gecmek , herkes
icin ilk basta urkutucu gelebilir . Ama kurallari anlamaya
baslarsaniz , korku yaratan sebepler kendiliginden ortadan
kalkacaktir .
KURAL 1: Deneyimlerinizi belirleyecek olan inanclarinizdir .
KURAL 2: Ruh haliniz her seyi degistirebilir . Eger BDD’ye
olumsuz dusuncelerle baslarsaniz , BDD’niz de muhtemelen olumsuz
gececektir . Eger BDD’ye olumlu dusuncelerle baslarsaniz , muhtesem
bir deneyim yasama sansiniz cok buyuk oalcaktir .
KURAL 3 : Siz disaridayken , bedeniniz baska ruhlar
tarafindan ele gecirilemez. ( Bu konuya daha sonra tekrar
deginecegiz )
KURAL 4 : Cin ( “demon” burada hangi anlamda kullanilmis
bilemiyorum ) diye birsey yoktur ( Bu konuya da daha sonra tekrar
deginecegiz )
KURAL 5 : Kaybolma ya da bedeninizi bulamama ihtimaliniz
yoktur .
KURAL 6 : Korkulabilecek tek sey korkunun kendisidir .
Bu bolumdeki calismamiz su sekilde olacak ; Akliniza
gelen butun arzularinizi , inanclarinizi , korkularinizi ve
beklentilerinizi bir kagida dokerek liste haline getirin . Tabi ki
eger yazmayla ilgili SIKINTINIZ varsa , sadece kafanizdan gecirmeniz
de ise yarayacaktir .
Oncelikle isteklerinizle baslayin . Bedeninizden ayrilmayi
gercekten istiyor musunuz ? Daha yuce gerceklerle karsilasmaya hazir
misiniz ? Bu ve bundan sonraki deneyimlerinizde neler yasamak
istiyorsunuz ?
IKincisi , beden disi deneyim hakkinda bildiklerinizi yazin .
Yanlis birsey oldugunu mu dusunuyorsunuz ? Seytanin bir kandirmacasi
oldugunu mu duusnuyorsunuz ? ….Sizce belki de butun bunlar bir
ruyadan mi ibaret ? Orada size zarar verebilecek cinler ve ruhlarin
dolastigini mi dusunuyorsunuz ? Cennet veya cehennemin oralarda
biryerlerde oldugunu mu dusunuyorsunuz ? Siz disaridayken cinlerin
veya kotu ruhlarin bedeninizi ele gecirebilecegini mi
dusunuyorsunuz ? Sizce BDD tanrinin gozunde islenmis bir gunah
midir ?
Ucuncusu , korkularinizdan bahsedin ? Bedeninizin
disindayken kaybolmaktan korkuyor musunuz ? Ruhlardan mi
korkuyorsunuz ? Carpilmaktan korkuyor musunuz ? Ucmaktan mi
korkuyorsunuz ? Yuksekten korkar misiniz ?
Dorduncusu , beklentilerinizi teker teker belirtin :
Meleklerle veya ruhlarla karsilasmayi umuyor musunuz ? Baska astral
gezginlerle karsilasmayi mi bekliyorsunuz ? Agirliksiz olmayi mi
hayal ediyorsunuz ? Uzerinizde giyim esyasi oacagini tahmin ediyor
musunuz ?
Besincisi , listeninizin tamamini gozden gecirin . ” hosunuza
gitmeyen ” her maddeyi isaretleyin . Or. eger siz disaridayken
bedeninizin ruhalr ve cinler tarafindan ele gecirilecegine
inaniyorsaniz ve bu da sizi endiselendiriyorsa , bu maddeyi
isaretleyin . Butun olumsuz maddeleri isaretledikten sonra , hepsini
teker teker kafanizdan gecirerek irdeleyin . Olumsuz maddelerinizin
ustesinden gelene kadar ya da en azindan onlari kontrol altinda
tutana kadar BDD icin girisimde bulunmamanizi tavsiye ederim .
BDD’yle ilgili olumsuz dusuncelerinizi bertaraf ettikten sonra
endiseleriniz gecer . Eger hala cinlere olan inanciniz devam
ediyorsa , onlardan biriyle karsilasma sansiniz cok muhtemeldir .
Cinlere inanmiyorsaniz sayet , hicbiri sizi rahatsiz etmeyecektir .
Ancak korkularinizi yenene kadar , beklentileriniz bunlarin etkisi
altinda kalabilir .
Yerlesmis inanclarimizi irdeleyip , degistirmek kolay birsey
degildir . Bugune kadar olumsuz dusuncelerden tamamen arinmis kimseye
raslamadim . Fakat en dogru adim , bunlarin uzerine gitmektir . Ve
aslinda sadece bunlarin uzerine gittiginizi bilmek bile , Cogu zaman
BDD’lerinizin olumlu ve muhtesem gecmesi icin yeterli olacaktir .