Benim tekniğimi yazıyorum:
Öncelikle aşagıdaki pozisyona geçilir.Bu pozisyonda bütün çakralar üst üstedir.
Bu pozisyondayken gözler kapatılıp,imajinasyon moduna geçilir ve birinciden yedinciye kadar her çakra için aşağıdaki işlemler uygulanır:
1-Çakranın olduğu yerde 10 cm çapında bir kaya olduğu imajine edilir.
2-Bembeyaz bir enerjinin(çizgi filmlerdeki lazer topları veya OGame'deki plazma toplarındaki gibi) -bu enerji chi oluyor- o kayaya parçaladığı ve içinden o çakranın renginde ve o çakradaki kadar yaprağı olan bir lotus -nilüfer- çıktığı imajine edilir.
3-Bu lotusun açıp kendisi ile aynı renkte bir enerji yaydığı ve hızla saat yönünde döndüğü imajine edilir.
İşlem bitti.
Test için uzanılır ve kalp atışlarına konsantre olunur.Eğer 2 dk. içinde kalp atışları saniyede 5 gbi uçuk bir hal aldıysa kap çakrası ve ona kadar olan 1.,2. ve 3. çakra açılmıştır.
Çakra renk yaprak sayısı tablosu:
Çakra numarası: (bu ismi nerden uydurdum acaba )-Renk-Y.Sayısı
1-kırmızı-4
2-turuncu(portakal)-6
3-sarı-10
4-yeşil/pembe+altın sarısı-12
5-Soluk Mavi/Gümüş-16
6-lacivert veya indigo/sarı+menekşe-96
7-mor/beyaz+altın-100
Öncelikle aşagıdaki pozisyona geçilir.Bu pozisyonda bütün çakralar üst üstedir.
Bu pozisyondayken gözler kapatılıp,imajinasyon moduna geçilir ve birinciden yedinciye kadar her çakra için aşağıdaki işlemler uygulanır:
1-Çakranın olduğu yerde 10 cm çapında bir kaya olduğu imajine edilir.
2-Bembeyaz bir enerjinin(çizgi filmlerdeki lazer topları veya OGame'deki plazma toplarındaki gibi) -bu enerji chi oluyor- o kayaya parçaladığı ve içinden o çakranın renginde ve o çakradaki kadar yaprağı olan bir lotus -nilüfer- çıktığı imajine edilir.
3-Bu lotusun açıp kendisi ile aynı renkte bir enerji yaydığı ve hızla saat yönünde döndüğü imajine edilir.
İşlem bitti.
Test için uzanılır ve kalp atışlarına konsantre olunur.Eğer 2 dk. içinde kalp atışları saniyede 5 gbi uçuk bir hal aldıysa kap çakrası ve ona kadar olan 1.,2. ve 3. çakra açılmıştır.
Çakra renk yaprak sayısı tablosu:
Çakra numarası: (bu ismi nerden uydurdum acaba )-Renk-Y.Sayısı
1-kırmızı-4
2-turuncu(portakal)-6
3-sarı-10
4-yeşil/pembe+altın sarısı-12
5-Soluk Mavi/Gümüş-16
6-lacivert veya indigo/sarı+menekşe-96
7-mor/beyaz+altın-100